Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sopocie ogłasza rozpoczęcie serii zajęć sportowych, które mają na celu promowanie aktywności fizycznej wśród lokalnej społeczności. Oferta skierowana jest do mieszkańców w każdym wieku i obejmuje różnorodne dyscypliny takie jak aqua aerobik, jogę czy siatkówkę. Większość z proponowanych zajęć jest bezpłatna, co stanowi dodatkowy atut dla wszystkich zainteresowanych. Uczestnictwo w tych zajęciach nie tylko wspiera zdrowie, ale również stwarza okazję do nawiązywania nowych znajomości.
W Sopocie organizowane są regularne zajęcia, które mają na celu zwiększenie aktywności fizycznej mieszkańców. W programie dostępne są m.in. zajęcia aqua aerobiku, które odbywają się w czwartki oraz niedziele na pływalni przy ul. Haffnera. Specjalne sesje zdrowego kręgosłupa oraz zajęcia usprawniające dedykowane są osobom z niepełnosprawnościami i odbywają się we wtorki i czwartki. Wszystkie zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów, co gwarantuje bezpieczeństwo ćwiczeń oraz efektywny rozwój sprawności fizycznej.
Warto również wspomnieć o ofercie lokalnych klubów sportowych. Akademia PGE Ogniwo Sopot organizuje treningi rugby dla młodych sportowców, a Sopocki Klub Karate zaprasza dzieci i młodzież do nauki sztuk walki. Klub żeglarski UKS NAVIGO natomiast oferuje szereg zajęć dla dzieci i dorosłych, obejmujących zarówno sport wodny, jak i różnorodne aktywności w terenie. Dzieci oraz młodzież mogą również wziąć udział w organizowanych przez Sopocki Klub Morsów kąpielach w morzu, które odbywają się w każdą niedzielę. Członkowie Sopockiego Klubu Lekkoatletycznego mają możliwość korzystania z bieżni na Stadionie Leśnym oraz uczestniczenia w tygodniowych treningach biegowych.
Dokładny harmonogram oraz szczegóły dotyczące zapisów na zajęcia dostępne są w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji. Zachęca się wszystkich mieszkańców Sopotu do aktywnego uczestnictwa w proponowanych programach, które w pozytywny sposób wpłyną na ich zdrowie i samopoczucie.
Źródło: Urząd Miasta Sopot
Oceń: Aktywne zajęcia sportowe w Sopocie – zaproszenie dla mieszkańców
Zobacz Także
