Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sopocie ogłasza rozpoczęcie naboru do programu „Emocje pod kontrolą”, który ma na celu wsparcie osób z trudnościami w radzeniu sobie z emocjami. Uczestnicy będą mieli szansę nauczyć się skutecznego zarządzania negatywnymi emocjami, takimi jak gniew czy frustracja. Zajęcia rozpoczynają się 4 września 2025 roku, ale zgłoszenia przyjmowane są w trybie ciągłym.
Program „Emocje pod kontrolą” jest skierowany do osób, których trudności emocjonalne mogą wpływać na relacje z rodziną i bliskimi. Działania te mają na celu przerwanie cyklu agresji oraz wprowadzenie pozytywnych zmian w życiu uczestników. Program jest prowadzony przez wykwalifikowanych terapeutów, którzy pomogą uczestnikom w zrozumieniu swoich emocji oraz w rozwijaniu strategii zarządzania nimi w sposób zdrowy i konstruktywny.
W ramach programu uczestnicy wezmą udział w serii spotkań, składających się z 1-3 indywidualnych konsultacji, a następnie z 24 spotkań grupowych. Udział w zajęciach jest całkowicie bezpłatny, co stanowi istotny element oferty, mającej na celu ułatwienie dostępu do wsparcia dla osób w potrzebie. Zgłoszenia można składać osobiście w Punkcie Interwencji Kryzysowej MOPS w Sopocie, który jest otwarty w dni robocze.
Źródło: Urząd Miasta Sopot
Oceń: Nabór do programu „Emocje pod kontrolą” w Sopocie
Zobacz Także
