Po wakacyjnej przerwie Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji (MOSiR) w Sopocie uruchomił program zajęć sportowych i rekreacyjnych, które cieszą się dużym zainteresowaniem mieszkańców. Oferta jest skierowana do osób pragnących zadbać o zdrowie i kondycję w miłej atmosferze. W ramach programu organizowane będą zarówno zajęcia grupowe, jak i indywidualne na pływalni. Nowością są również propozycje dla seniorów, które mają na celu wspieranie aktywności w późniejszym wieku.
Wśród dostępnych bezpłatnych zajęć znajdują się różnorodne aktywności sportowe. Mieszkańcy mogą skorzystać z zajęć poprawiających zdrowie kręgosłupa, siatkówki oraz jogi, odbywających się w różnych lokalizacjach Sopotu. Co tydzień w czwartki będą organizowane taneczne zajęcia, które mają na celu nie tylko poprawę kondycji, ale również integrację społeczną. Rozkład zajęć obejmuje poniedziałki, wtorki, środy i czwartki, dając mieszkańcom różnorodne możliwości do wyboru.
Dla osób preferujących aktywność wodną, MOSiR oferuje zajęcia w pływalni, które są dostosowane do różnych poziomów zaawansowania. W ramach tej formy aktywności mieszkańcy mogą skorzystać z kursów Aqua Senior, które dedykowane są osobom powyżej 50. roku życia, oraz z dynamicznych zajęć Aqua Fit. Oferowane są także bezpłatne lekcje nauki pływania dla seniorów, które rozpoczną się 11 października. Osoby zainteresowane zapisami mogą kontaktować się telefonicznie lub mailowo z organizatorem zajęć.
Źródło: Urząd Miasta Sopot
Oceń: Nowe zajęcia sportowe i rekreacyjne w Sopocie
Zobacz Także
