Stowarzyszenie Dzień Radości zaprasza mieszkańców Sopotu na trzeci Dzień Radości, który odbędzie się w Mamuszki 14. Wydarzenie, planowane na 27 września 2025 roku, będzie miało formę edukacyjną, skoncentrowaną na profilaktyce zdrowia psychicznego. Uczestnicy będą mogli wziąć udział w różnych aktywnościach, które będą prowadzone przez ekspertów w tej dziedzinie, takich jak psychologowie i terapeuci. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny, jednak wymagane jest wcześniejsze zarezerwowanie biletów ze względu na ograniczoną liczbę miejsc.
Trzeci Dzień Radości stanowi doskonałą okazję dla dorosłych mieszkańców Sopotu, zwłaszcza w przedziale wiekowym 18-65 lat, aby poszerzyć swoją wiedzę na temat mentalnego dobrostanu. W programie znajdą się wykłady i warsztaty, które pomogą zrozumieć, jak budować odporność psychiczną oraz jak zapobiegać problemom, takim jak depresje czy uzależnienia. Kompetentni prowadzący, z wieloletnim doświadczeniem w pracy z różnymi grupami, zapewnią uczestnikom interesujące i wartościowe zajęcia.
Wydarzenie rozpocznie się o godzinie 9:30 i potrwa do 14:00. W programie zaplanowano różnorodne działania, takie jak techniki mindfulness, joga śmiechu oraz zajęcia plastyczne, które będą sprzyjały integracji i odprężeniu. Ponadto, organizatorzy sugerują, aby w przypadku sprzyjającej pogody, część aktywności odbyła się na świeżym powietrzu. Zaleca się, aby uczestnicy przynieśli ze sobą koce lub maty, a także ubierali się w radosne i kolorowe stroje, aby w pełni wykorzystać pozytywną atmosferę tego dnia.
Źródło: Urząd Miasta Sopot
Oceń: Trzeci Dzień Radości w Sopocie już 27 września 2025 roku
Zobacz Także
